Alona voor paard
en mens

"Het paard beweegt zoals de ruiter beweegt"
Margreet Bouwmeester

dsc01902

Magreet Bouwmeester

“Het paard beweegt zoals de ruiter beweegt” dat is mijn ervaring na het geven van honderden trainingen in de afgelopen jaren.

Bewustwording van je gewoontes is de sleutel om een betere ruiter voor je paard te worden waarbij het bereiken van harmonie eenvoudiger wordt.  Alleen door te weten wat je gewoontes zijn kun je deze veranderen en nieuwe effectieve gewoontes aanleren.

Alona helpt je om te paard en ook zonder paard nieuwe effectieve gewoontes aan te leren waardoor ook voor jou harmonie met je paard bereikt kan worden. De training voor het paard is gebaseerd op Science of motion en tensegrity. Als de coördinatie van de wervelkolom verbetert kan een paard optimaal en in balans bewegen omdat de hele structuur van het paard zowel fascia, spieren en botten sterker worden. Dit gebeurd synchroon met de ruiter. 

Alona voor paard en mens bied opleidingen en trainingen op het gebied van Centered Riding, Alexandertechniek, Alona Equine Bodywork en Alona Awareness training method waarmee jij je verder kunt ontwikkelen als ruiter, trainer en/of therapeut.

Aanbod van Alona paard en mens

CENTERED RIDING®

De ruiter vormt het paard. Ontdek dat zelf en ontwikkel je tot een nog betere ruiter en/of instructeur. Kies voor Centered Riding. Een methode die zich de afgelopen 40 jaar bewezen heeft. Bij Alona leer je de basis principes van Centered Riding en daarnaast wordt de Alexander techniek geïntegreerd.

ALONA AWARENESS TRAINING

Ontwikkel jezelf en je paard: Sinds 1999 werk ik als Centered Riding instructeur en vanaf 2004 als Centered Riding Level 4 clinician. Ik leid wereldwijd Centered Riding instructeurs op en geef hen bijscholingen. Daarbij Integreer ik mijn kennis over training van het paard vanuit de Klassieke dressuur en Science of Motion.

ALEXANDER TECHNIEK

De Alexander techniek maakt je bewuster van je denken en handelen. Je verbetert je coördinatie , motoriek en ademhaling. Je leert om bewust te worden van jezelf. Je leert onnodige (spier-)spanning te herkennen en los te laten. 

OPLEIDINGEN, TRAININGEN & LES

  • Open Clinics Centered Riding
  • Instructeurstraining Centered Riding
  • Updates voor instructeurs Centered Riding
  • Workshops en les Alexandertechniek
  • Training Alona Equine Bodywork
  • Alona Awareness method training
d62 0026

Aankomende trainingen

Alona paard en mens

17

MRT

 

Alona Equine bodywork

Margreet Bouwmeester, Level 4 Clinician & Alexander Techniek Teacher
Roosendaal

7

MEI

 

Open clinic Centered Riding

Margreet Bouwmeester, Level 4 Clinician & Alexander Techniek Teacher
Natural horsemo te Oosteind (Nabij Breda)

7

JUL

 

Instructeurs training Centered Riding

Margreet Bouwmeester, Level 4 Clinician & Alexander Techniek Teacher
Horsesolutions Harderwijkerweg 2, Arhnem

Recente blog berichten

Zeven opmerkingen die ik in het verleden over Centered Riding heb gehoord die niet waar zijn.

Centered Riding is alleen voor recreatie ruiters; Centered Riding is met je ogen dicht op je paard zitten;Centered Riding maakt een...
Lees verder

Hoe leer je de Kracht van Intentie te gebruiken als ruiter.

Herken je dit: je wilt bij A aanspringen in galop en je paard springt aan zodra je aan galop denkt.  Dat...
Lees verder

Paardrijden zonder rug-, schouder- of nekpijn.

Tijdens de trainingen die ik geef valt me op dat er nogal wat ruiters zijn die pijnklachten ontwikkeld hebben. Met...
Lees verder

Recensies

Anki

Many thanks for those days in Sweden with Centered Riding. You are a wonderful teacher and You have given me a lot of inspiration and knowledge , and I am very grateful for that.

Charlotte

Ik had de eer om bij Margreet Bouwmeester in de leer te gaan en mij onder haar hoede te ontplooien tot CR instructeur level 1. De kennis en ervaring die deze vrouw bezet is van onschatbare waarde. Margreet is een heel gewoon maar ook een heel bijzonder mens. Bij haar leer je niet enkel wat te doen, maar ook waarom en hoe je het doet. Wat je van haar leert zie je meteen terug in je paard. Gewoon bijzonder. Ieder die een stap voorwaarts wil maken in het bewust, gezond en blij trainen van zichzelf en zijn of haar paard is bij Margreet in de juiste handen.

Gonda

Bedankt voor de geweldige update.  Je bent empathisch, sensitief en je hebt een groot hart dat op de juiste plaatst zit. Loopt je eigen pad en je hebt een schat aan kennis, wijsheid en levenservaring. Gelukkig heb ik de beste mentor

Mandy

Ik vond de update heel leerzaam. Margreet kon een veilige sfeer creëren waardoor ik mezelf kon laten horen/zien. Ik heb veel nieuwe kennis gekregen. Er werd in het begin dmv formulier gevraagd naar welke onderwerpen wij graag wilden behandelen in de update, heel fijn om met elkaar dit te kunnen beslissen. De theorie sloot goed aan op de praktijk. Nieuwe inzichten gekregen tijdens de groepsrijles. Maakte een groot verschil voor mijn houding voornamelijk in de galop. Inspirerende en fijne dagen!